Kim jest Natalia Gacka? [wiek, książki, Instagram]

Natalia Gacka jest mistrzynią świata w fitness oraz autorką książek z ćwiczeniami i dietetycznymi przepisami pomagającymi osiągnąć i zachować zgrabną sylwetkę. Sportsmenka spełnia się również jako dietetyk. W 2015 roku poślubiła kolegę po fachu — trenera sportów kontaktowych oraz kulturystyki A — Macieja Dresslera.

Kim jest Natalia Gacka?

Natalia Gacka urodziła się 30 lipca 1989 roku. Pochodzi z Bydgoszczy. W latach 2004-2006 zdobyła trzy złote medale Mistrzostw Polski w Fitness Gimnastycznym Juniorek Federacji IFF. W 2010 roku zajęła czwarte miejsce w Pucharze Polski Seniorek Fitness Sylwetkowego, a w 2012 roku 4 złote medale Mistrzostw Polski Juniorek Fitness Sylwetkowego oraz złoty medal i absolutne Mistrzostwo Świata Juniorek Fitness Sylwetkowego w 2012 roku.

Obecnie Natalia Gacka pracuje jako trener, prowadzi także warsztaty motywacyjno-treningowe. Jest również prowadzącą programu Zeszyt ćwiczeń, który emitowany jest na antenie telewizji TVN Meteo Active. Prezentuje w nim autorskie ćwiczenia, a także sposób ich wykonania, czym przyciąga rzesze fanów.

Natalia Gacka pracuje również jako dietetyk, pomagając innymi zmienić nawyki żywieniowe będące najczęstszą przyczyną niezadowalającej wagi.

Natalia Gacka — książki

Jest autorką książek Ciąża fit, Dieta fit oraz Zostań fit. Nowa ty w 180 dni. Ta ostatnia pozycja zawiera specjalnie opracowany sześciomiesięczny plan treningowy, a także przepisy na dietetyczne posiłki oraz tabele pozwalające mierzyć postępy, jakich już dokonaliśmy.

Niedawno na rynek trafiło rozszerzone wydanie Zostań fit w 180 dni. W książce można znaleźć kolejną porcję nieskomplikowanych przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, dzięki którym zdobędziemy energię potrzebną do ćwiczeń i zachowamy szczupłą sylwetkę.

Natalia Gacka — życie prywatne

W lipcu 2016 roku Natalia Gacka poślubiła Macieja Dresslera, swojego wieloletniego partnera.

Jestem najszczęśliwszą osobą na świecie” – napisała Natalia Gacka na Instagramie w opisie zdjęcia. Wesele miało dbyło się w Brzozie k. Bydgoszczy. Mąż Natalii Gackiej również jest trenerem, a jego specjalizacja to wytrzymałość w dziedzinie sportów kontaktowych oraz kulturystyka A.

Natalia Gacka — Instagram

Natalia Gacka prowadzi konto na Instagramie pod nazwą @natalia_gacka.official. Aktualnie profil trenerki obserwuje prawie 2600 użytkowników tego serwisu. Liczba obserwujących jeszcze do niedawna była znacznie wyższa, niestety ktoś ukradł konto Natalii, a nowe zostało założone całkiem niedawno – 6 czerwca 2021 roku.