Sandały DEEZEE - LS5133-02 Lavender Rose - Sandały eleganckie - Sandały - Klapki i sandały - DamskieNowa propozycja marki DeeZee. Szykowne sandały, w których dominującym materiałem jest Materiał - Materiał. Dobrze wyważony obcas ma: 11 cm. Wnętrze gwarantuje wygodę noszenia - materiał, skóra ekologiczna. Komfort noszenia podnosi wkładka: materiał, skóra ekologiczna. Podeszwa to wysokogatunkowe tworzywo. Buty o wyjściowym, ale niezobowiązującym charakterze. |
Odpowiednio skomponowana i zbilansowana dieta to podstawa codziennego funkcjonowania. Aby można było ją tak nazwać, należy wziąć pod uwagę dwa elementy. Po pierwsze, zapotrzebowanie kaloryczne, które powinno być wyliczone pod indywidualne uwarunkowania czy styl życia. Każdy z nas jest zupełnie inny, stąd ilość dostarczanych kalorii również będzie się różnić. Możesz zdać się na własne obliczenia, jeżeli posiadasz już jakieś dośw...
Wiele osób podchodzi do zakupów jak do przykrego obowiązku. Nic w tym dziwnego – hałas i tłum obecny w supermarketach może być męczący, w połączeniu z podejmowaniem decyzji na temat produktów to istny koszmar. Jest jednak rozwiązanie, dzięki któremu produkty można zakupić w ciszy, z ulubionego fotela, a dodatkowo zajmie to jedynie kilka minut.
Prawidłowo przygotowana dieta pozwala biegaczowi osiągać coraz to lepsze wyniki. Właściwe posiłki poprawiają samopoczucie oraz zwiększają tolerancję organizmu na dużo większy wysiłek. Planując jadłospis należy elastycznie dopasować go do poziomu bieżącej aktywności fizycznej. Co więc należy jeść przed treningiem? Podpowiadamy.