jastrzębie zdrój informacje

biegunka wirusowa ile trwa

Podnieś swoje libido!

Jakie znasz sposoby na podniesienie libido, a także czy wiesz od czego ono zależy? Libido, czyli inaczej popęd seksualny, jest szalenie ważnym elementem naszego codziennego życia. Zdarza się czasem tak, że poziom libido i nasz popęd seksualny nagle opada. Niskie libido to naturalne zjawisko, które możemy kontrolować. Choć przyczyn może być wiele, spadek libido nie jest niczym groźnym, jeśli nie utrzymuje s...

Zaczynamy treningi na siłowni – jakie legginsy wybrać?

Odzież na trening powinna być przede wszystkim wygodna — nie powinna krępować naszych ruchów, a jednocześnie być wytrzymała. Kryteria te spełniają legginsy, dlatego są bardzo często wybierane przez kobiety podczas różnego rodzaju aktywności, również na siłowni. Jak wybrać odpowiednie legginsy na takie treningi? Podpowiadamy.

Dlaczego święta wielkanocne warto spędzić w hotelu?

Mazury to jeden z najbardziej malowniczych rejonów Polski. Znane również jako Kraina Tysiąca Jezior zachwycają krajobrazem, klimatem i regionalną kuchnią. Ich zalety docenią nie tylko amatorzy sportów wodnych czy wędkarstwa. Każdy, kto ceni bliskie spotkania z naturą, odpoczynek z dala od miejskiego zgiełku oraz rodzinne wypady znajdzie tu swoje miejsce. Pojezierze Mazurskie to obszar unikalny pod względem przyrodniczy...