Wybór idealnej kołdry nie kończy się na materiale i rozmiarze. Równie ważna – a często pomijana – jest gramatura, czyli waga wypełnienia kołdry. To właśnie ona w dużej mierze decyduje o tym, czy będzie nam ciepło zimą i wystarczająco przewiewnie latem. Jeśli stawiasz na naturalne materiały, jak bawełna, to zrozumienie, jak działa gramatura, pomoże Ci dobrać idealną kołdrę na każdą porę roku.
Co to jest gramatura kołdry?
Gramatura (podawana w g/m²) określa ilość wypełnienia w przeliczeniu na metr kwadratowy. W praktyce:
- Im wyższa gramatura, tym kołdra jest cieplejsza i cięższa.
- Niższa gramatura oznacza lżejszą i bardziej przewiewną kołdrę, idealną na lato.
Gramatura może się różnić w zależności od rodzaju wypełnienia (bawełna, puch, poliester), ale zasada jest podobna: więcej wypełnienia = więcej ciepła.
Kołdra bawełniana na lato – lekka i oddychająca
Latem najważniejsze są przewiewność i lekkość. Zbyt ciepła lub gruba kołdra może powodować dyskomfort, przegrzanie, a nawet zaburzenia snu. Kołdra bawełniana to świetny wybór, ponieważ:
- Bawełna pochłania wilgoć i szybko ją odprowadza.
- Ma naturalną zdolność do regulacji temperatury.
- Jest hipoalergiczna i przyjemna dla skóry, nawet w upalne noce.
Jaka gramatura na lato?
Najlepiej sprawdzi się kołdra z gramaturą od 120 do 200 g/m². Jest lekka, oddychająca i daje subtelne otulenie – wystarczające, by poczuć komfort, ale nie przegrzać się.
Kołdra bawełniana na zimę – ciepło, ale bez duszności
Zimą szukamy ciepła, ale nie każdy lubi spać pod ciężką kołdrą. Tu znów bawełna sprawdza się doskonale – zatrzymuje ciepło, ale nadal „oddycha”, co zmniejsza ryzyko pocenia się w nocy.
Jaka gramatura na zimę?
Dla osób ciepłolubnych poleca się gramaturę 300–450 g/m², w zależności od temperatury w sypialni. Kołdra taka dobrze izoluje, a jednocześnie nie powoduje uczucia „parzenia”. To rozwiązanie idealne na chłodniejsze miesiące.
Kołdra całoroczna – kompromis czy złoty środek?
Jeśli nie chcesz zmieniać kołdry w zależności od pory roku, możesz postawić na model całoroczny. Wówczas najlepiej sprawdzi się gramatura ok. 250–300 g/m² – wystarczająco lekka na wiosnę i jesień, ale dająca ciepło zimą, szczególnie w dobrze ogrzewanych pomieszczeniach.
Ciekawym rozwiązaniem są także kołdry 4 pory roku – składające się z dwóch warstw: lekkiej letniej i cieplejszej jesienno-zimowej. Można je spinać napami lub guzikami w zależności od potrzeb.
Na co jeszcze zwrócić uwagę?
- Poszycie – naturalne tkaniny, jak bawełna 100%, potęgują efekt „oddychania”. Unikaj poszyć syntetycznych, które mogą blokować przepływ powietrza.
- Certyfikaty – wybieraj kołdry z oznaczeniem OEKO-TEX® lub GOTS – dają gwarancję bezpieczeństwa dla skóry i środowiska.
- Temperatura w sypialni – jeśli zimą masz w domu 23°C, możesz spokojnie używać kołdry całorocznej. Jeśli jednak śpisz przy 17–18°C, postaw na cieplejszą wersję.
- Rozmiar: Najpopularniejszym wyborem jest kołdra z bawełny 200×220
Podsumowanie
Dobra kołdra bawełniana to taka, która odpowiada Twoim potrzebom i… porze roku. Latem postaw na lekką i przewiewną (120–200 g/m²), zimą wybierz cieplejszą wersję (300–450 g/m²), a jeśli nie chcesz się zastanawiać – wybierz kompromisową kołdrę całoroczną.
Sen to nie luksus – to codzienna potrzeba. Niech Twoja kołdra wspiera ją niezależnie od sezonu.