Jakie buty na jesień wybrać, aby z jednej strony zabezpieczyć stopę przed zimnem i wiatrem, a z drugiej, aby zachować nienaganny elegancki wygląd? Jaki materiał będzie najbardziej odpowiedni? O czym pamiętać kupując botki jesienne? Te pytanie zadaje sobie wiele kobiet wraz z nadejściem sezonu jesienno-zimowego i potrzebą dokonania zmian w garderobie.
Bezsenność jest uznawana za jedną z chorób cywilizacyjną XXI wieku. Z każdym rokiem coraz większe grono osób w różnym wieku cierpi z powodu zaburzenia jakości lub ilości snu. Pacjenci mający trudności z zasypianiem odczuwają zmęczenie i drażliwość. Skarżą się również na brak koncentracji. Stan ten ma bezpośredni wpływ na efektywność i wydajność w prac...
Oud, czyli drewno agar nazywany płynnym złotem od wieków ceniony jest w krajach Arabskich, gdzie jest wykorzystywany nie tylko w klasycznych perfumach, lecz również olejkach oraz kadzidłach. Charakteryzuje się różnorodnością aromatów i intensywnością. Choć w krajach zachodu dość długo był niedoceniany, od paru lat cieszy się dużą popularnością również na ...
Jak zadbać o własną pewność siebie? Czasami stosunkowo niewielka zmiana może mieć na nią naprawdę duży wpływ. W tym przypadku mowa o uśmiechu, który w wielu eksperymentach społecznych okazuje się jednym z najważniejszych czynników śmiałości, dobrego samopoczucia w towarzystwie i tego, jak jest się postrzeganym przez innych ludzi. Piękny uśmiech to przede wsz...
Planowanie wystroju mieszkania czy domu zawsze rodzi wiele pytań: o atmosferę, o styl i… o kolor. Niezwykle ważnym czynnikiem przy wyborze barwy ścian jest oświetlenie danego pomieszczenia. Od ekspozycji okien w dużym stopniu zależy klimat, jaki będzie panował w pokoju. Rozsądną decyzją jest więc dopasowanie kolorów farb do wnętrza tak, aby współgrały ze świat...