Każda kobieta doskonale wie, że raz w miesiącu, najlepiej pozostawić je w świętym spokoju. Miesiączka- na temat której powstało już wiele mitów i owiana została wieloma stereotypami jest naturalnym zjawiskiem i symbolem kobiecości. Warto jednak zauważyć, że menstruacja- praktycznie każdej kobiecie- kojarzy się z ogromnym bólem oraz dyskomfortem. Nie jest to co prawda regułą, gdyż każda z pań będzie przechodziła przez nią w sposób całkowicie indywidualny, jednak znaczne grono kobiet narzeka na silne bóle podbrzusza oraz bóle w dolnej części pleców. Dolegliwości te określane są mianem bólu menstruacyjnego. Jak więc można sobie z nim poradzić?
Szybka pomoc na bóle menstruacyjne- tabletki przeciwbólowe
Nie da się ukryć, że w przypadku niezwykle silnego bólu menstruacyjnego, najważniejszą kwestią staje się szybka reakcja. Bóle to potrafią znacznie utrudnić paniom nawet codzienne funkcjonowanie i wyłączyć je na jakiś czas z życia. Wobec tego najprostszym sposobem jest sięgnięcie po przeciwbólowe specyfiki. Czy jest to dobry pomysł? Wiele zależy od tego, z jakiej perspektywy się na to spojrzy. Popularne tabletki przeciwbólowe są wstanie uśmierzyć dolegliwości niekiedy nawet w 15 minut. Panie więc odczują szybką ulgę i rozluźnienie. Z drugiej jednak strony środki przeciwbólowe zażywane w nadmiarze, mają niezwykle niekorzystny wpływ na wątrobę. Potrafią nawet doprowadzić do jej stopniowego uszkodzenia. Często bóle menstruacyjne zmuszają wręcz kobiety do sięgnięcia po więcej, niż jedną kapsułkę. Przeciętny czas działania takich farmaceutyków to około 4-5 godzin. Bóle menstruacyjne zaś potrafią trwać cały dzień. Z pewnością więc tabletki przeciwbólowe sprawdzą się jako doraźna pomoc, jednak na dłuższą metę, mogą okazać się szkodliwe.
Olejek CBD na bóle menstruacyjne- naturalny i bezpieczny sposób
Jednym z bezpieczniejszych sposobów na to, by załagodzić bóle menstruacyjne jest olejek CBD. Zawarty jest w nim związek chemiczny- kannabidiol, który od lat jest już wykorzystywany w medycynie ludowej i nie tylko. Kilka kropel olejku CBD potrafi skutecznie załagodzić bóle menstruacyjne na znacznie dłuższy czas. Warto jednak podkreślić to, że olejek CBD jest produktem całkowicie naturalnym i bazuje na substancjach, naturalnie występujących w naszym organizmie. Kannabidiol wpływa na nas w sposób rozluźniający i przeciwbólowy. Co najważniejsze jednak, nie obciąża on organizmu, a także nie powoduje skutków ubocznych. Może być on więc stosowany przez każdą kobietę, bez żadnego ryzyka. Więcej o olejku CBD i jego właściwościach przeciwbólowych oraz zastosowaniu w odniesieniu do menstruacji, można przeczytać na: https://hempmont.pl/konopie-a-zdrowie/cbd-a-bole-mentruacyjne/.
Ciepły kompres przyniesie chwilową ulgę
Kolejnym- domowym- sposobem na bóle menstruacyjne jest zastosowanie ciepłego kompresu. Jest to sposób, który działa jedynie w sposób całkowicie doraźny. W praktyce również, ciepły kompres jest dość ryzykowny. Panie zwykle mogą zastosować go miejscowo- na dolną część pleców lub podbrzusze. Ciepło doprowadza bowiem do rozluźnienia mięśni i rozszerzenia się naczyń krwionośnych. W praktyce jednak sposób ten jest dość ryzykowny. Może on doprowadzić do nasilenia krwawienia, a w efekcie do osłabienia organizmu. Prawdą jest jednak to, że na krótką chwilę, ciepły kompres może przynieść paniom ulgę i relaks, zupełnie w taki sam sposób, jak ciepła kąpiel. Warto jednak pamiętać o ryzyku i stosować tę metodę z odpowiednią rozwagą i częstotliwością, by nie doprowadzić do skutków ubocznych.